Banana - Isolated / robin_24

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1375452479/
1: しいたけφ ★ 2013/08/02(金) 23:07:59.81 ID:???0
 
素早く栄養補給できたりすることで、アスリートはもちろん忙しいビジネスマンも
好んで食べるバナナ。そんなバナナには、整腸作用のほか、
免疫力を高めたり、肌のコンディションを良くしたりするなど、さまざまな効果が
期待されているが、日本バナナ輸入組合とオルトメディコが実施した調査では、
バナナの若返り効果が明らかになった。

 調査では30~49歳の女性14名を解析対象に、4週間バナナを食べ続けてもらい
肌の変化を検証したところ、バナナを食べ続けたことで肌の弾力、油分値、
水分値に改善効果が確認されたのだ。

 被験者にアンケートで自覚症状の改善状況を聞いてみたところ、
バナナを食べ始めた4週後に「肌の潤い」など肌に関する幅広い項目が改善しており、
バナナ摂取による肌の改善を参加者自身も自覚したそうだ。また試験期間中、
被験者に記録してもらった排便に関する日誌を集計したところ、バナナを食べた4週間で
1日1回の排便率が増加し、同時に排便なしは横ばい、1日2回は減少傾向だった。また、
1回あたりの排便量については増える傾向にあり、バナナを食べ続けることで、質のよい
排便習慣が身につくこともわかった。
今回の結果を受けて、医学博士の松生恒夫は「人は、年齢とともに腸の弾力性が
落ちて便秘がちになり、腸内のビフィズス菌の数も減っていきます。バナナは善玉菌を
増やす食物繊維とフラクトオリゴ糖、整腸作用のある難消化性でんぷんも含んでいるので、
胃への負担も少ない点でオススメ。加えて抗酸化作用が期待されるポリフェノールや、
美容ビタミンと呼ばれるビタミンB群も豊富に含んでいるので、美容にも最適なフルーツと言えます」と、
調査で明らかになったバナナの美肌効果を分析する。

http://news.livedoor.com/article/detail/7919388/

3: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:09:05.99 ID:YsxBod0z0
そんなバナナ

5: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:10:22.12 ID:BS7+kmee0
コンビニで毎日バナナ・オレ買って飲んでるオレ優勝w

7: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:12:02.26 ID:1jT1buT80
>>5
果汁2%
50本飲めな

6: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:10:27.70 ID:sq3ErZXF0
ここでいう若返りって、テロメア?だっけ細胞の時計を数秒でも活動限界をもとにもどしてくれるの?

10: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:12:18.49 ID:3pCgRiEn0
一年間食べ続けてるけど何も変化無いわ
40歳BBA

19: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:17:18.78 ID:SE/H0aQX0
なんでこう、利害関係者が発表するのだろうか。
みのもんたに言わせてればいいのに。

24: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:5) 2013/08/02(金) 23:18:26.53 ID:jUnYA5xT0
.
 野菜ジュース、手が黄色くなるまで飲んでいるけれど...。
 調子がいい。

 バナナはここまで食べる訳にはいかない。

49: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:29:21.74 ID:aCNNSKFe0
>>24
野菜ジュースが手作りなら、バナナも入れたらいいよ!

バナナは、そのまま食べるよりもグリーンスムージーとか野菜ジュースにした方が好きだ…
春頃からほぼ毎日食べたり飲んだりしてるわ。
毎日1~2本って取りすぎなのか??

25: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:18:42.53 ID:k4ixFMt+0
それが本当だったらサルが歳とらねえじゃねえか

33: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:22:47.19 ID:SE/H0aQX0
>>25
サルが日常的にバナナ食うかよwwwwwwwwwwwwwwwwww

27: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:19:45.05 ID:VCN8sJy70
確かに効く気がする

28: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:19:48.76 ID:EzWIbqNpP
バナナとサバ缶で若返りダイエット

29: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:20:08.13 ID:0LJyKWrz0
まぁでもおなかに優しいのは確かだよ
食べてるとなんとなく体の調子もイイし

31: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:20:34.99 ID:yVeEUy6w0
食いもんより音楽聴きながら夕日に向かって走ろうぜ!!

36: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:24:35.34 ID:Z+tHZE0WT
老化防止なら分かるけど、若返りってなんだよw

1年毎に2年若返ったら、赤ん坊まで戻るだろうが ><

43: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:28:16.06 ID:oSg3JoUO0
脳の働きにいい、とか言ってフィンランドの子供は毎日
バナナ食べてたけど今でも食べてるのかな

47: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:29:14.38 ID:Cjv++izt0
バナナダイエット
納豆ダイエット
トマトジュースダイエット

48: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:29:20.35 ID:12glAM+R0
不眠や鬱にもいいらしいね

セロトニンの分泌を促すトリプトファンが多く入ってるそうだ

54: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:31:42.90 ID:Z6WpwlxL0
毎日一本10年食べ続けたら
糖尿になった俺が居る

57: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:34:14.93 ID:g6zl5iUv0
バナナ食べると胃が痛くなるんだが

58: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:34:42.67 ID:SE/H0aQX0
人体に毒じゃない限り、何の食べ物であれ、適度に食べてれば健康に良いと思うんだけど

83: 名無しさん@13周年 2013/08/02(金) 23:51:58.91 ID:rKo5sNN70
単に減食ダイエット(笑)で栄養失調だったのが治っただけだろ。

107: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 00:33:05.04 ID:SkdZ6BBx0
すがすがしいほど明確なステマだなw
まあ安くて手間がかからずそこそこ美味くて栄養もあるやつだから甘味ほしくなったときにかじってるけどさ
カロリー高いのが難点だよな、デスクワーク&食事大好き人間は食べない方が健康だと思うわ

108: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 00:34:09.07 ID:0XMgmQrf0
若返りは胡散臭いがお通じには確かに効くな
1日1本食べはじめてからは便秘しなくなった

113: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 00:42:25.03 ID:N+Hpq7MN0
確かに便通がよくなって、朝からにゅるにゅる出てくるね、うんこ
それに高原バナナは高血圧にいいと言ってた事もあったね、高いけど

でも、季節的に同じ効果があるスイカが食べたい

115: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 00:45:35.98 ID:U2SpBzm0P
バナナは食物の中でもトップクラスにシュウ酸を含むので
常食すればやがて骨粗鬆症や尿路結石になるよ
バナナはほうれん草のように茹でてシュウ酸を除去することもできない

カルシウムの多い食品と一緒に摂取すれば
シュウ酸の吸収は軽減されるがよくその例に挙げられる
牛乳や乳製品ではカルシムも多いがたんぱく質も多いので適さない

125: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 01:04:33.23 ID:bsKnU1CaP
バナナの皮を剥いてバナナの中心に割り箸を刺してアルミホイルに包んでそのまま冷凍庫入れて
暑い日にカチカチに凍ったそのバナナを食べるのが最高だぞ

126: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 01:07:29.93 ID:UUYpWXfW0
輪切りにして一口サイズにしておいたほうがよくね?
いっぽんそのままこおらせるとアイスみたいに解けるわけじゃないし食いにくいと思うが

137: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 01:17:49.27 ID:U2SpBzm0P
尿路結石になりたくなければ
・週に3本、1日1本まで
・カルシウムを多く含むものと一緒に食べる(できれば乳製品以外で)
・肉などのたんぱく質と同時摂取は避ける

147: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 01:50:11.35 ID:mHK8p8In0
俺は熟れる前の青い状態が好きだな
バナナらしからぬ歯応えと酸味が良い

154: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 03:02:39.02 ID:EgX7y80UO
>>1
手っ取り早いエネルギー供給にはピッタリなんだよな。バナナ

156: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 03:11:54.19 ID:R7BiH/300
バナナと低脂肪プレーンヨーグルトの組み合わせって良かったんだな。

年の割には、肌が綺麗・・・なのかな?

158: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 03:23:48.59 ID:flr8kuq50
バナナ食って急性腸炎になったぞ。
黒い部分は注意しないとな

182: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 08:44:58.15 ID:uR+qCW9H0
腸内環境が多少良くなるのは分かるけど
それを『若返り』『美容効果』と宣伝するのはちょっと違うんじゃね

183: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 08:47:23.07 ID:AdSBoZUE0
肉やパンやパスタよりはバナナの方が断然いいよ
一番いいのは玄米ご飯だな

185: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 08:49:45.29 ID:0Ixa9e/Y0
排便と睡眠はお肌には重要だよ
便秘しないためにバナナを食べるのはお肌にとって良いのは当たり前

200: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 10:37:43.87 ID:KCjWeclL0
バナナは農薬汚染がひどい
ホルモン剤やTBZ
かつてはダイオキシンなども使用していた
悪魔の果実

219: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 17:12:08.51 ID:U2SpBzm0P
>>200
バナナの果物の中では農薬の汚染は低いよ
癌の専門誌とかでも農薬汚染されにくい果物としてよく紹介される
ドールのバナナは全てポストハーベスト不使用

215: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 14:35:35.74 ID:2FggqxFo0
乳酸菌と一緒に摂るとお通じが良くなる

220: 名無しさん@13周年 2013/08/03(土) 17:13:09.90 ID:qC7gowep0
バナナは草

223: 南米院 ◆ULzeEom5Pip0 2013/08/03(土) 17:25:33.98 ID:HzbQPgYb0
>>220
しかもイネ科なqqqqq



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